Bogen – Kroppsyke Terapi

KROPPSYKE TERAPI 568 A4 sider
Pris 590 kr

Du kan købe bogen af mig signeret
Du kan afhente bogen hos Carl-Mar eller få den med posten
Kroppsyke Terapi indeholder teori, metoder og øvelser til brug for personlig udvikling.

Bogen er lavet til almindelige mennesker, så alle kan have stor gavn af at læse den, hvad enten man er terapeut eller bare gerne vil have et bedre liv.
INDHOLDSFORTEGNELSE

Forord 21
Carl-Mar Møllers baggrund 21
De ti bud 23
Nogle betragtninger om livet 24

KAPITEL 1
FORMÅL 29
Et af formålene med kroppsyke terapi 29
Det hele menneske 29
Hvad er sundhed? 30

KAPITEL 2
TERAPEUTEN 33
Prioritering af de syv første sessioner i individuel terapi 33
Interview af nye klienter 34
Interviewskema 35
Hvad du skal som terapeut 50
Hvad du ikke må som terapeut 50
Forskellige terapeutroller 51
Hvad du skal være opmærksom på i en terapitime 52
Opmærksomhedsteknikker 53
Kommunikation mellem terapeut og klient 53
Eksempler på overføringsreaktioner som terapeuten hopper på 54

KAPITEL 3
TEORI 55
Forsvarsmekanismer 55
Overføring 56
Modoverføring 56
Konfluens 57
Introjektion 57
Projektion 58
Retroflektion 59
Introjektion – Retroflektion – Projektion 60
Konfluens – Desensitation – Deflektion 62
Skriftlige opgaver 64

KAPITEL 4
ÅRSAG OG VIRKNING 68
Vi er stenaldermennesker inden i 68
Alt for mange brænder ud i en ung alder 68
Udækkede behov skaber ny sorg og smerte 69
Ubearbejdet smerte vokser som cancer 70
Overbelastning af hjernen 71
Afladningsterapi 72
Aktivering og opløsning af fortrængninger 74
Urealistiske forventninger og illusioner 75
Flugt fra problemer over i kaos eller smerte 77
Angsten for at miste 77
Om at tilvænnes kærligheden i små doser 78
Seksualitet som energikilde gennem hele livet 79
Livet handler om at bytte energi 80
Muskelspændinger og smerter 81
Årsager til muskelspændinger i kroppen 81
Nogle årsager til angst 82
Hvad kan forværre angst? 83
Sæt navn på følelserne 84
Fordele ved at være åben 85
Fordele ved at være lukket 85
Hvordan du bliver fyldt op med energi 86
Problemet i forgrunden 87
Juletiden 87
Flugten fra personlige problemer over i det spirituelle 88

KAPITEL 5
DRØMME 90
Drømme 90
Drømme-terapi 91

KAPITEL 6
EVENTYR 92
Eventyr-terapi 92

KAPITEL 7
GRUPPETERAPI 94
Betragtninger om gruppeterapi 94
Regler for gruppeterapi 95

KAPITEL 8
KONTAKT MELLEM MENNESKER 96
Jo mere dyb kontakt jo mere overskud 96
Personlige egenskaber og viden, der skal til for at bevare en dyb kontakt til et medmenneske 97
Den, der ikke kan lyve bliver egoist 97
Hvorfor nogle vælger at blive i en kontakt, der nedbryder dem 98
Forskellige former for dominans 99
Samtaleregler, hvis du ønsker en langvarig dyb samtale 100
Ingen vej tilbage 101
Forhindringer fo
r dyb samtale 102
Blækspruttemennesket 103
Behovet for kontrol i kontakten 104
Trangen til at ødelægge dyb kontakt 104
Forventninger om intenst samvær 105
Den, der stjæler opmærksomheden bliver ensom 106
Jagten på omsorg og anerkendelse 107
Ændring af kontakten med negative ældre mennesker 107
At stjæle den andens følelser ved at give for megen opmærksomhed og nærhed 108
Angsten for at tage imod nærhed 108
Jalousi 109
Medfødt følsomhed 110
HSP – High sensitive personality (Særligt følsomme mennesker) 111
Mit liv som HSP 112

KAPITEL 9
SYMPTOMER 117
Misbrug 117
Alkoholmisbrug 119
Anorexi 122
Bulimi 123
Trøstespisning 124
Trøstekøbe 126
Fobi 126
Højdeskræk og flyskræk 127
Angst for at køre i tog, gå på indkøb, store pladser 128
Angst 129
Tvangsadfærd 133
Pyromani 135
Depression 136
Selvdestruktivitet 137
Psykose 138
Borderline 139
Kriminalitet 145
Incest 145
PTSD 149

ENERGI 151
Hemmeligheden bag personligt overskud 151
Carl-Mars Livsfilosofi 152

KAPITEL 1
FRA MIN DAGBOG 157
Hvorfor har jeg meget energi? 157
Opskriften til mit hjerte og seksualitet 159

KAPITEL 2
SAMFUNDET 161
Jagten på energikilder 161
Tv og medier tager din energi eller giver dig energi 162
Udbrændthed er tegn på lavt selvværd 163
For store krav til dig selv tager din energi 165
Manderoller 166
Følelsesmæssigt kloge mænd er fremtiden 168
KAPITEL 3
FORÆLDRE OG OPDRAGELSE 170
Du er opdraget til at give, ikke kræve 170
Hvorfor bliver moderen tappet af sin datter? 171
Hvorfor får moderen energi af sin søn? 173
Moderbinding 174

KAPITEL 4
GENETIK 177
Hvad er genetisk bestemt? 177
Hjernen 178
Din evne til at græde er genetisk bestemt 179
Lavenergimennesker 180

KAPITEL 5
KÆRLIGHEDSFORHOLDET 183
Hvorfor er mange kærlighedsforhold tidsbegrænsede? 183
Hvad tager din energi i et kærlighedsforhold? 184
Hvordan stjæler manden og kvindens hinandens energi? 187
Hvordan kvinden stjæler mandens energi 189
Når manden stjæler kvindens energi 191
Kvindens tristhed styrer manden 193
Mandens energi falder, når kvinden taler for meget om problemer 195
Mænd har lettere ved at elske end kvinder 196
Hvad vil en mand have? 197
Når din kæreste ikke vil tale dybt, mister du energi 199
Afvisninger fra en kæreste er en energisluger 200
Psykologiske spil i kærligheden kræver meget energi 202
Modtag omsorg og bliv fyldt op med energi 205
20 fejl, der slider kærligheden ned 206
100 gode samtaler 206

KAPITEL 6
SEX OG LIDENSKAB 211
Dårligt sexliv tapper din energi 211
Hvorfor bliver nogle mænd tappet af sex? 212
Når lidenskaben forsvinder, tager det energi hos manden 213
Hvorfor er mænd utro? 214
Sex stjæler energien fra kvinden 215
Hvorfor får nogle kvinder meget energi af sex? 216
Hvorfor er kvinder utro? 219
Mænds sexliv styres af hormoner og kvinders af følelser 220

KAPITEL 7
VENNER OG VAMPYRER 223
Hæmmede mennesker tager din energi 223
Konfliktsky mennesker hæmmer andres energi 224
Når kæresten tager min energi 226
Brudte aftaler tager din energi 226
Når en bekendt suger dig 227

KAPITEL 8
SAMTALER 229
Energibalancerede samtaler 229
Det giver energi at blive spurgt til ens følelsesliv 231
Hvorfor har nogle svært ved at lytte? 232
At lytte er at give din næste kærlighed 236
Sætninger i en samtale, der tager min energi 237
Når du ikke får respons, mister du energi 237
Eksempler på gange jeg har følt, at jeg ikke fik energi tilbage 239
Manden tapper kvinden, når han er tavs 240
Når kontakten er brugt op 241

KAPITEL 9
ROS 243
Hvorfor mister nogle energi, når de får ros? 243
Man bliver jaloux, når man ikke kan modtage ros 244
Ros er vejen til energi og nærhed 245

KAPITEL 10
SORG, SMERTE OG ANDRE ENERGISLUGERE 248
Alkohol stjæler din energi 248
Overvægt kan være skjult sorg 248
Ubetalte regninger tager din energi 249
Negative tanker tager din energi 251
Når maven tager din energi 252
Fortiden kan stjæle din energi 254
Din energi bliver holdt nede af tilbageholdt sorg og vrede 256
Fysiske smerter tager din livsenergi 260
For meget psykisk smerte skubber andre væk 261

KAPITEL 11
TERAPI OG FORANDRING 262
Kvinden udvikler sig dobbelt så hurtigt som manden 262
Indrøm dine fejl og få masser af energi 262
Psykoterapi giver dig energioverskud 264
Parterapi 265
Hvorfor får man energi af at lære noget nyt? 267
Når fortiden giver dig energi 268
Nogle mister meget energi ved forandringer 269
At skifte fokus giver energi 271
Håb og drømme giver energi 271
Fem måder at stoppe mobning på 273

BLANDEDE ARTIKLER 276
Lytte-allergi 276
Afvisnings-allergi 282
Dominerings-allergi 286
Afvisninger i samtalen 295
Hvordan du kan gøre en kvinde mere kærlig 296
Hvordan du kan gøre en mand mere kærlig 298
Arbejdsmisbrug 301
Hvad, der lukker kvinden 302
Hvad, der åbner kvinden 303
Hvad, der lukker manden 305
Hvad, der åbner manden 306
Uventede angreb skaber lukkede mennesker 307
Man skal være god til at diskutere for at turde være åben 308
Hvorfor er man bange for at sige undskyld? 309
Problemer med adfærdsændring 309
Hvorfor anklager andre dig i stedet for at sige, hvad de vil have? 310
For høje krav skaber triste mennesker 311
Forskellen på at sige fra/nej og at svigte 311
Kærlighed er drivkraft til livet 311
Økonomiske og følelsesmæssige problemer hænger sammen 312
Behov for kontrol over andres adfærd 313
Hvordan man bliver tappet i kontakten med et andet menneske 313
Hvordan bliver man fyldt op i kontakten med et andet menneske? 314
Hvorfor nogle ikke kan være alene 315
Hvorfor har nogle svært ved at lytte? 315
Sætninger, der stopper eller forringer en samtale 316
Ulemper ved at tage imod kærlighed 317
Om at tilvænnes kærligheden i små doser 318
Hvorfor roser vi ikke hinanden ret meget? 319
Et forslag til hvordan du kan komme ud over at miste en, du elsker 319
Grundregler, hvis du ønsker en intim samtale med mennesker 320
Eksempler på nærhed 321
Valg af kæreste 321
Mennesker er afhængige af kærlighed 322
Om at tage afsked med falske forventninger og illusioner 323
Venskab mellem lukkede mennesker 325
Om at indrømme fejl 326
Opbygning af selvværd og selvtillid 326
Forstærkning af selvværd og selvtillid 327

PSYKISKE ØVELSER 328
Formålet med psykiske øvelser 328

KAPITEL 1
KUNST TERAPI 329
Tegneterapi – Program 329
Tegneterapi – Vejledning for terapeuter 329
Tegneterapi – Eksempel på en farvetest 330
Tegneterapi – Spørgsmål til tegninger 331
Forskellige tegneopgaver 331
Tegneterapi – Fortid/Nutid 332
Tegneterapi – De syv symboler 333
Tegneterapi – Fælden (gruppe) 333
Fælles maleøvelse (gruppe) 334
Ler-terapi 335
Form dig selv i ler 336
Ler Terapi – Vejledning for terapeuter 337
Forskellige ler-opgaver 338
Seksualitet, lerfigurer samt kollage 339

KAPITEL 2
PSYKODRAMA 340
Konflikt (én hjælper) 340
Gruppen (gruppe) 341
Begravelse (gruppe) 342
Konfliktløsning (én hjælper) 344

KAPITEL 3
ROLLESPIL 345
Børnefødselsdag (gruppe) 345
Forhandlingsløsning (to og to) 345
Spædbørn (gruppe) 346
Børn og voksne I (gruppe) 347
Børn og voksne II (gruppe) 348
Overgreb (hjælpere nok) 349
Hævn (hjælpere nok) 349
Skyggesider I (gruppe) 349
Skyggesider II (gruppe) 350
Kontakt (gruppe) 351
Sorg (én hjælper) 351

KAPITEL 4
GESTALT TERAPI 352
Stoleøvelsen 352
KAPITEL 5
ADVOKATMØDE 354
Advokatmøde 354

KAPITEL 6
FANTASIREJSER 356
Fuglen i fælden 356
Grotten 357
Din fremtid 358
Kærestevalg 359
Symboler 360
Tågen 361
Døden 362
Tidligere liv-rejse 363
Tarot Terapi 365

KAPITEL 7
GRUPPE PROCES 367
Hvad tænker andre om dig? 367
Valgte ledere 367
Skyggesider med valgte roller 367
Skyggesider med givne roller 368
Gruppens billede af dig kontra din egen opfattelse af dig selv 369
Vælg en støtteperson 369
Give en anden en opgave 370
Male hinanden 370
Stikkeren 370
Meldinger fra ukendte 371
Fælles skulptur 371
Fællesbord om seksualitet 371
Fællesleg om seksualitet 372
Gruppeøvelser om seksualitet 372
Gruppen interviewer 373
Gruppen evaluerer 374
Evaluering af terapeut 375
Evalueringsskema til evaluering af sessioner 376
Mande -og kvindegrupper 378
KAPITEL 8
ØVELSER I GRUPPE 380
Selvtillidsøvelse 380
Hvilken følelse er sværest? 380
Dine begrænsninger 381
Min hemmelighed 381
Spørgsmål om forældre 381
Hvorfor er du her i dag? 382
Friere kommunikation 382
”Eksperten” 383
Praleøvelse 383
Tale med dit indre barn 383
Ensomhed 384
Skriv et digt 384

KAPITEL 9
GRUPPE LEGE 385
Gør det modsatte 385
Totalteater I 385
Totalteater II 386
Navneleg 386
Stoleleg 386
Konfrontationsleg 387

KAPITEL 10
KONFRONTATIONS ØVELSER 388
Bambiøvelse 388
Tømmerflåden 389
Sladder 389
Tabuemner 390
Djævlegruppe 392
Djævlespørgsmål 393
Konfrontationsprogram 397

KAPITEL 11
INDIVIDUELLE ØVELSER 398
Spørgsmål til din barndom 398
Din rolle i familien 399
Spørgeøvelse i at sige fra 399
Skænderi-øvelse 400
At kigge i spejlet 401
Fordele og ulemper ved at have det dårligt 401
Spørgsmål til manden 402
Spørgsmål til kvinden 403
Hjemmeopgave, som forstærker selvtilliden 404
Opmærksomhed fra andre 404
Fortæl om dig selv igennem symboler 405
Symboløvelse 406
Skriftlig projektionsøvelse 407
Den glemte del af dig 407
Accept af hele dig 408

KAPITEL 12
PAR ØVELSER 409
Projektionsøvelser 409
Blandede spørgsmål 410
Hvem er du? 410
Et år tilbage 411
Problemet lige nu 411
Opmærksomhedsøvelse 412
Øvelse i at finde årsagen til nærhed og afstand 413
At give hinanden en opgave 414
Fødsel til nu 414
Drilleøvelse 415
Parforholdsøvelse 416

KROP PSYKE TERAPI 419
Formålet med Kroppsyke Terapi 419

KAPITEL 1
ÅBNINGSØVELSER, STÅENDE 422
Luftstolen 422
Luftstolen med vandrette arme 424
Buen 426
Buen med knyttede hænder i hoften 428
Buen med lodret overkrop 430
Udladningsøvelse – Slå nedad med knyttede næver 432
Udladningsøvelse – Skub bagud med albuerne 433
Fuglen 434
Rotere med hoften 435
Rotere med hoften med hænder på knæ 436
Stå på et ben 437
Belastning af læg og lår 438
Belastning af læg, lår og arme 439
Belastning af lægge, lår og arme 440
Belastning af lægge og bagside af lår 441
Belastning af skuldre, lægge og lår 442
Belastning af forside af lår 443
Udspænding af lår, mave og hals 444
Æselspark 445

KAPITEL 2
ÅBNINGSØVELSER, LIGGENDE 446
Blæsebælgen 1 446
Blæsebælgen 2 448
Vejrtrækningsøvelse – Ballonen 449
Udspænding af mave og lår 450
Udspænding af lænd, ben og mave (én hjælper) 451
Udspænding af kroppens forside 452
Opblødning af muskulatur i mave og ben 453
Opblødning af muskulatur i mave, ben og arme 454
Udspænding af benenes bagside 455
Kaldeøvelse 456
Liggende afskedstale 457
Liggende afskedstale med benene i vejret 458
Svinge benet ned i madras 459
Sparke i luften 460
Sparke og slå i madras, liggende 461
Sparke til stående madrasser (mindst to hjælpere) 462
Sparke til stående madrasser (mindst tre hjælpere) 463
Sparke og skubbe stående madrasser væk (mindst fire hjælpere) 464
Musikterapi (i grupper- Vejledning for kursister) 465
Musikterapi (i grupper – Vejledning for terapeuter) 467
Musikterapi (med en person – Vejledning for terapeuten) 469
Spørgeskema vedrørende musikterapi 471

KAPITEL 3
ÅBNINGSØVELSER MED BUK 472
Luftstolen ved buk 472
Luftstolen med flettede fingre i nakken ved buk 473
Udspænding af ryg, bryst og mave ved buk 1 474
Udspænding af ryg, bryst og mave ved buk 2 475
Udspænding af ryg, bryst og mave ved buk 3 476
Udspænding af arme, skuldre, ryg, mave og bryst (én hjælper) 477
Udspænding af mavemuskulatur ved buk 478
Vejrtrækning hængende over buk 479

KAPITEL 4
KONFRONTATIONSØVELSER 480
Trampe i gulvet 480
Vride et håndklæde 481
Trække i et håndklæde (to og to) 482
Flette fingre (én hjælper) 483
Skubbe væk (to og to) 484
Slå med boksehandsker (én hjælper) 485
”Skælde ud”-øvelse 486
Sparke og slå i madras, stående (mindst to hjælpere) 487
Tage madras (mindst to hjælpere) 488
Slå i madras med ketcher 489
Bryde ud af gruppen (mindst fem hjælpere) 490
Bryde ind i gruppen (mindst fem hjælpere) 491
Skyde imod portræt 492
Splitte en madras ad 493
Smadre-terapi 493
KAPITEL 5
SPÆNDETRØJE, HÆNGEKØJE OG GENFØDSEL 494
”Spændetrøje” med én hjælper 494
”Spændetrøje” med én hjælper, stående 495
”Spændetrøje” med to hjælpere 496
”Spændetrøje” med tre hjælpere 497
”Spændetrøje” med fire hjælpere 498
”Spændetrøje” med fem hjælpere 499
”Fiksering” med otte hjælpere 500
”De fire verdenshjørner” (fire hjælpere) 501
”Hængekøje” med fire hjælpere 502
”Hængekøje” med to hjælpere 504
”Genfødsel” (hjælpere nok) 505

KAPITEL 6
DYBDEGÅENDE MASSAGE 506
Dybdemassage af overspændte muskler 506
Pres på skuldrene (to hjælpere) 514

KAPITEL 7
OMSORG 515
Hænder på panden (én hjælper) 515
Hænder på skuldre (to hjælpere) 516
Hoved ved skulder 517
Ligge i ske 518
Vuggen (én hjælper) 519
Vuggen med ti hjælpere 520
Kroppens signaler 521
Krop Test (to og to) 522
Krop Test – tegning 524
Krop Test – tegning 525
Krop Test – Vejledning til spørgsmål 526

KAPITEL 8
NÆRHED OG SEKSUALITET 527
Elskovsbevægelser, rygliggende 527
Elskovsbevægelser, maveliggende 528
Gensidig massage (to og to) 529
Øvelser i nærhed (par) 530
Øvelser i at kontrollere mandens udløsning (par) 531
Seksuelle nærhedsøvelser (par) 532
Nøgenøvelser (gruppe 1) 533
Nøgenøvelser (gruppe 2) 535

KAPITEL 9
GRUPPEØVELSER 537
Opvarmningsøvelse 537
Danseøvelse 539
Danse ryg mod ryg 540
Danse ryg mod ryg med vandrette arme 541
Danse ryg mod ryg med armene hægtet sammen 542
Slangeøvelse 543
Pudeøvelse 544
Råbeøvelse 545
Tromme-råbe øvelse 546
Øjenøvelse med dyb vejrtrækning 547
”Se med hænderne” (to og to) 548
Berøring uden sex 549
Male hinanden 550

KAPITEL 10
PROGRAMMER 551
Danseprogram 551
Sorgprogram 552
Vredeprogram 553
Seksualitetsprogram 554
Blandet program 555

SEXOLOG OG PARTERAPEUT SKOLEN 556
Forord
Jeg har siden jeg var 33 år været meget interesseret i menneskets psyke.
Hvad er årsagen, og hvad er løsningen til menneskets lidelser?
Allerede da jeg var i begyndelsen af tyverne, arbejdede jeg som pædagog med normale børn og unge og med kriminelle og misbrugere på behandlings steder.
Jeg begyndte som terapeut i 1983 og har siden synes, at det er meget interessant at hjælpe mennesker med at finde ud af, hvorfor de har det som de har det, og hvad kan der gøres nu og her.
Jeg har meget sympati for mennesker, der har været uheldige at have dårlige forældre og derfor også er blevet dårlige stillet følelsesmæssigt og økonomisk.
Derfor giver jeg alle fattige 40% rabat på terapi og uddannelser.
Denne bog er lavet til alle mennesker med interesse for personlig udvikling og som har et ønske om at leve et liv med høj følelsesmæssig livskvalitet.

Carl-Mar Møller.

Carl-Mar Møllers baggrund
Leder af Sexolog og Parterapeut Skolen.
Pædagog fra 1976-84 med normale børn og unge, psykisk syge, narkomaner og kriminelle.
Uddannet pædagog fra 1979.
Par og psykoterapeut fra 1983 til nu.
Leder af Sexolog og Parterapeut Skolen siden 1985, hvor flere end 400 er blevet uddannet.
Har udgivet 11 bøger om parforhold, mænd, kvinder, parterapi metoder, kollegaer, eventyr og børn.
Solgt flere end 40.000 bøger siden 1996.
Har familiepleje af unge voksne kriminelle og misbrugere fra bandemiljø.
Har været stedfar i 13 år for 3 piger fra 1978 til 1990.
Har haft børn og unge i terapi siden 1983.
Er medlem af Socialdemokratiet, siden 2007.
Har taget en lang række kurser i Gestaltterapi, auditering, kunstterapi, bioenergi, det okkulte, naturmedicin, musikterapi og psykoanalyse.
Har været i parterapi i 1½ år og i individuel terapi i 2 år, samt supervision hos Preben Hertoft.
Har afholdt flere end 500 weekendkurser og flere end 600 foredrag.
Har afholdt flere end 100 stand-up siden 2003.
I 2010 har jeg udgivet Samtalespillet med 1230 spørgsmål om livet.
Medvirket i en lang række tv programmer og tegnefilm som provokatør.
Helle og jeg har været sammen siden 2000, og blev gift i 2003.
Har været provokatør og debat skaber på medierne siden 1996.
Startet ny Sexolog og psykoterapeut uddannelse 2013.
Startet ny Par og psykoterapeut uddannelse 2013.
Starter ny PTSD terapeut uddannelse 2014
Har til daglig par- familie- og individuel terapi.
Holder firmakurser, polterabender, mande og kvindekurser og børnefødselsdage.
Jeg afholdte 30 års jubilæum som Par og Psykoterapeut 18. maj 2013, der kom 200 til fri bar og mad.
4 år gratis Psykoterapi til soldater, veteraner, der lider af P.T.S.D. Jeg startede gruppen i 2012.
De bor hos mig 6 gange 3 døgn hvert år de næste 4 år.
De 5 ud af de 10 soldater bliver PTSD terapeuter og skal ud og starte nye terapigrupper og hjælpe andre soldater, der lider af P.T.S.D. De skal også arbejde gratis.

Erfaringer med følgende problemstillinger, f.eks.:
Misbrug af alkohol, stoffer og hash.
Angst, bulimi, depression, generthed, socialangst, angst, lavt selvværd, seksuelle problemer,
parforhold, mobning, problemer med kollegaer, psykopatiske træk, voldelige forhold,
borderline, moderbinding, faderbinding, opdragelse af drenge og piger, personligheds forstyrrelser,
psykoser, stress, udbrændthed, lavenergi, kedsomhed, tvangstanker, tvangsadfærd. P.T.S.D.

Carl-Mar Møller født 1953.
INDHOLDSFORTEGNELSE

Nye indlæg
Bogen Kvinder indholdsfortegnelse
Bogen Mænd. Indholdsfortegnelse
Parterapi Metoder indholdsfortegnelse
7 gratis E-bøger hvor alle artiklerne er i
Bogen. Kærlighedens gåder. Indholdsfortegnelser.

Carl-Mar har været, sexolog, parterapeut, psykoterapeut og familieterapeut siden 1983.
Carl-Mar startede Sexolog og Parterapeut skolen i 1985, hvor flere end 400 sexologer, parterapeuter og psykoterapeuter er blevet uddannet.

Han har udgivet 12 bøger siden 1996, som har solgt over 40.000 eksemplarer:

Hvad kvinder ikke ved om mænd, 1996
Bliv en bedre kæreste, 1997
Seksualitet og følelser, 1998
Hvordan skaber du stærke børn?, 2000
Bliv en gladere kollega, 2001
Aben og Rotten, 2003
Selvværdets gåder, 2004
Energiens Hemmeligheder, 2005
Mænd, 2006
Kvinder, 2007
Parterapi Metoder, 2008
Carl-Mar har også udgivet: Samtalespillet, 2010

Comments are closed.